Гідромасаж

Різні водні процедури застосовують як для загального оздоровлення організму, так і в косметичних цілях. Їх популярність і ефективність обумовлена тим, що наш організм на 60% складається з рідини. Але, найбільшого ефекту можна досягти, поєднуючи водні процедури та масаж.

Найбільш поширений вид вищезгаданих процедур - гідромасаж. Що це і як впливає на організм? Давайте розберемося, а також дізнаємося, що представляє собою підводний гідромасаж і які у нього є показання та протипоказання.

Що таке гідромасаж

Ця процедура поєднала в собі термічну терапію, цілющі ванни і масаж. Проводити гідромасаж можна декількома способами. Але, всі вони базуються на позитивному впливі повітряно-водних потоків певної інтенсивності і нагрітої або охолодженої води, які разом благотворно впливають на організм.

Лікувальний гідромасаж

Користь гідромасажу неоціненна, а особливо при таких проблемах, як:

  • захворювання опорно-рухового апарату;
  • розлади сну;
  • вегето-судинна дистонія;
  • проблеми з ерекцією;
  • хвороби органів шлунково-кишкового тракту;
  • хронічна втома;
  • проблеми зі шкірою;
  • ослаблена імунна система;
  • целюліт;
  • крепатура і болі в м'язах різної етиології.

Гідромасаж для схуднення

Проводиться в спеціальній ванні, яка глибша, ніж класична ємність для гідромасажу, і має трохи іншу будову - вода в неї надходить через вмонтовані в корпус форсунки.

Рідина подається двома режимами:

  1. струйним;
  2. бульбашковим.

Перший варіант бореться з відкладеннями жиру і "заряджає" людину бадьорістю, а другий націлений ще й на зняття м'язового напруження.

Такий гідромасаж (підводний масаж) дозволяє впливати на конкретні ділянки тіла, де зібралося найбільше жирових відкладень. Зазвичай це стегна і боки.

Після проходження навіть одного сеансу такого масажу, наші пацієнти відзначають легкість у всьому тілі і м'язах. Але, через півгодини це відчуття різко змінюється енергійністю.

Гідромасаж для дітей

Є спеціальні різновиди гідромасажу, які часто призначають дітям. Звичайно, до них не відносяться процедури по типу душа Шарко. Частіше використовують ванни з бульбашками.

Така процедура, крім терапевтичного ефекту, приносить дитині ще й надзвичайну насолоду і веселощі. Та й підходить такий гідромасаж для дітей у віці 10-12 років.

Але, при роботі з дітьми фахівець повинен вкрай уважно ставиться до тиску води і її температурного режиму. Тривалість сеансу необхідно підбирати індивідуально.

Як правило, діти можуть перебувати в гідромасажній ванні не більше 20 хвилин.

Гідромасаж може бути показаний дітям з ослабленим імунітетом. Також, він позитивно позначається на роботі нервової системи, і його нерідко призначають підліткам з різними розладами сну.

Гідромасаж: протипоказання

Гідромасаж протипоказаний при:

  • гострих запальних процесах в організмі;
  • важких інфекційних і вірусних захворюваннях;
  • добро- і злоякісних новоутвореннях;
  • хворобах нирок і сечовивідних шляхів;
  • псоріазі, нейродерміті;
  • тромбофлебіті;
  • ішемічній хворобі серця;
  • після інфарктів та інсультів.

У всіх інших випадках вам варто записатися на курс гідромасажу як для лікування певної недуги, так і в профілактичних цілях.